おはようございます！みしゅみママです。
水曜日の朝です。
昨日は台風のせいで一日中不安定なお天気でしたね。
夕方はすっかり涼しくなって、一気に秋になったような感覚です。
子ども達用にそろそろ薄手の長袖を準備しておかないとなぁ〜。
着せたい服と着たい服のギャップ
我が家の子ども達は3人とも、毎朝今日着る服を自分でチョイスしてきます。
私が用意した服は色々と文句をつけては着てくれないんですよね〜。
小学五年生の長女の好みはデニムにパーカといったカジュアル系。
黒、白、ベージュ系といったシンプル系が最近の好みのよう。
小学一年生の長男は着心地重視のタイプ。
サッカーのユニホームなどの速乾性のあるものがお好みです。
首の部分のタグが嫌いで新品の服を買った際には必ずタグを切ってと要望してくる洋服泣かせな男子です。
そして一番こだわり強めなのが4歳の次女。
水色、紫系でないと着ないというね。
私が買ってきた洋服の色が気に食わず一度も着てくれなかったなんてことも多々あり。
長女のお古も大切にとっておいたのに着てくれない事が多めです。涙
私の野望としてはキャンプの際などにきょうだいでリンクコーデ的なことをしたいのですが、これがまぁ難しい。
みなさんこだわりが強すぎてなかなか方向性が定まらないんですよね。涙
野望のレベルを少し下げて…今年は子ども達にキャンプでお揃いのニット帽を被ってもらいたいなぁ〜。
昨日の食事メニュー
昨日のみしゅみパパの食事メニューはこちら。
朝ごはん（6時半に職場にて）
- グラノーラ50g
お昼ごはん（12時に職場にて）
- サラダチキン入りサラダ
- バナナ
夕ごはん（20時に自宅にて）
- ハヤシライス
- 野菜スープ
【血圧】レポート
【血圧】昨日の数値
昨晩の血圧はこんな感じ。
■昨晩の血圧：140 / 90 mmHg
■目 標 値：135 / 85 mmHg
上下の数値ともに目標値を超えてしまいましたね。
この数日血圧の調子があまりよくありませんね…
目標値内におさまれるよう引き続き頑張ります！
【血糖値】レポート
【血糖値】昨日のグラフ
昨日のグラフの推移はこんな感じです。
昨日はリブレのセンサー交換があったため、グラフが途中で途切れております。
寝ている間に血糖値が上がってしまいましたが、それ以外は概ね順調！
この数日白米を取りすぎていた感があったので、昨日の夕ごはんは玄米にチェンジ。
夕ごはんのメニューはハヤシライスでしたが、血糖値はそこまで上がらなかったようです！
また玄米生活に戻してみようかしら。
【血糖値】昨日の単位数
昨日の単位数はこちら。
みしゅみパパは超速効型にフィアスプ、持効型にトレシーバを使用しています。
| 時間 | フィアスプ 単位数 | トレシーバ 単位数 |
|---|---|---|
| 起床時 （追加） | 3 | ー |
| 朝食 | 5 | 5 |
| 昼食 | 10 | ー |
| 夕食 | 14 | 16 |
結び
さて、実は明日は長女が林間学校から帰ってくる日！
きっと疲れてきって帰ってくるんだろうな〜。
明日の夕ごはんは長女の好物を作るとするかな！
長女のお土産話しを聞くのが今から楽しみです。
さて、そうこうしているとおちびさん達が起きてきてしまうので急いで朝の準備を済ませておかないと！
今日も一日頑張るぞ！
