おはようございます！みしゅみママです。
金曜日の朝です。
今日は朝から雨です…涙
気が乗らないところではありますが、気持ちを切り替えないといけませんね。
今日を乗り切れば明日は土曜日♪
はじめてのお泊り会
日曜日に長女がお友達のおうちでお泊まり会を予定しておりまして。
そのため、すでに今からウキウキなご様子の長女。
お泊まりに向けてパッキングの動画を観ているのだそうですよ。
夏休みって感じですね。
楽しそうで何よりです♪
「日曜日は、お姉ちゃんお友達のおうちにお泊まりするからね！」と長男に伝えたところ、
「いつ帰ってくるの？何時ごろ帰ってくる？」と少し不安そうな様子。
普段はケンカも多いのですが、長男はお姉ちゃん大好きなんですよ。
次の日には帰ってくるからと伝えたら安心したようです。
お姉ちゃんだけお泊まりで不在ということがなかったので、もしかして帰って来ないんじゃ…と心配したんですかね。
長男のお姉ちゃんへの愛が溢れています。w
次女はというと、「大きくなったら私もお泊まり会する〜♪」と長男とはまた違った反応でした。
この性格の違いが面白いんですよね。w
昨日の食事メニュー
みしゅみパパの昨日の食事メニューはこちら。
朝ごはん（6時半に職場にて）
- グラノーラ50g
- バナナ
お昼ごはん（12時に職場にて）
- サラダチキン入りサラダ
夕ごはん（19時半に自宅にて）
- パスタ（レトルト）
- 野菜スープ
- 納豆
【血圧】昨日の数値
昨晩の血圧はこんな感じ。
昨晩の血圧：120 / 85 mmHg
目 標 値：135 / 85 mmHg
どうにか目標値内に入れました！
上の数値はいい感じですね。
引き続き当面の目標値である家庭血圧で135 / 85mmHg以下を継続できるように頑張ります！
【血糖値】昨日のグラフ
昨日のグラフの推移はこんな感じです。
ここ最近で1番いいグラフかもしれません！
今週は血糖コントロールに苦戦していたので、嬉しい結果です。
低血糖になっている箇所もありますが…うん、言うことなしですね！
みしゅみパパお疲れ様です！！
結び
昨日はちょうど帰宅のタイミングで大雨に降られ、家に着いた時にはずぶ濡れ状態。
も〜夕飯作りたくない！！とレトルトのパスタに助けてもらいました。
金曜日に手を抜きがちな自分としては少し早まったかなと今更の後悔。
さて、今日の夕ご飯の行方は！？w
残り少ない元気を振り絞って、今日も一日頑張りますか！
