おはようございます！みしゅみママです。
日曜日の朝です。
三連休も最終日となってしまいました。
なんで楽しい時間はあっという間にすぎてしまうのだろう…。涙
今日は久しぶりのお天気なので近所の公園に遊びに行く予定です！
衣替えと代車の受け取りと盛り沢山な土曜日
昨日は朝からの大雨であいにくの天気でしたが子ども達を病院へ連れて行くためみしゅみパパは午前中からバタバタ。
私は車が運転出来ないので雨の日の通院はもっぱらみしゅみパパ担当。
いつもありがとうございます。w
その間留守番組はというと…見て見ぬふりをしてきた衣替えを済ませちゃおう！ということで衣装ケースを引っ張り出して格闘しておりました。
我が家は長女（10歳）、長男（6歳）、次女（4歳）となっているので、長女のお古を次女に着てもらうというルートが出来ています。
（次女が着てくれるかはまた別の話としてね。w）
衣装ケースから久しぶりに引っ張り出してきた洋服はどれも思い出がたくさん詰まっていて、ついつい片付けに時間がかかってしまいました。
通院組の帰宅後は自宅でさくっとお昼ご飯を済ませた後は車屋さんへ。
実は先日愛車のプラドが外出先の駐車場で停車中に擦られてしまいまして…。涙
車の修理&代車を受け取るためにドライブがてらみんなで車屋さんに行ってきました。
代車は同車種色違い
今回お世話になる代車は同車種の色違い。
我が家の愛車は黒色なのですが、今回の代車はアバンギャルドブロンズメタリック！
カタカナが多すぎてなかなかイメージがわいてこない名称ですね。w
平たく言うと、メタリックなブロンズ色。
やっぱり雰囲気はガラッと変わりますね！
シートもアイボリーといい感じ♪
昨日の食事メニュー
そんな昨日のみしゅみパパの食事メニューはこちら。
朝ごはん（7時半に自宅にて）
- グラノーラ50g
お昼ごはん（12時に自宅にて）
- ニンニクマシマシ野菜ラーメン
夕ごはん（20時に自宅にて）
- 天ぷら
- 納豆
- 白米
【血圧】レポート
【血圧】昨日の数値
昨晩の血圧はこんな感じ。
■昨晩の血圧：114 / 81 mmHg
■目 標 値：135 / 85 mmHg
目標値内におさまることが出来ました。
継続して目標値内におさまれるよう引き続き頑張ります！
【血糖値】レポート
【血糖値】昨日のグラフ
昨日のグラフの推移はこんな感じです。
寝ている間の血糖値が…やはり高めです。
前日は外食で、しかもビュッフェだったので想定内といえば想定内ではあるのですが、インスリンの単位もその分増やしているのでね。
う〜ん、コントロールがなかなかうまくいかないなぁ。汗
起床後は概ね緑の範囲内におさまることが出来ました。
【血糖値】昨日の単位数
昨日の単位数はこちら。
みしゅみパパは超速効型にフィアスプ、持効型にトレシーバを使用しています。
| 時間 | フィアスプ 単位数 | トレシーバ 単位数 |
|---|---|---|
| 起床時 （追加） | 6 | ー |
| 朝食 | 6 | 10 |
| 昼食 | 12 | ー |
| おやつ （追加） | 2 | ー |
| 夕食 | 14 | 16 |
結び
さてさて、やっと晴れた連休最終日は子ども達と公園へ行く予定。
子ども達が小さいうちはやっぱり公園が一番楽しい場所みたい。
せっかくなので今日は少し大きめの公園につれて行ってあげようかな！
お天気最高〜♪
