おはようございます！みしゅみママです。
金曜日の朝です。
明け方はすっかり冬の寒さですね。
布団から出るのが辛い時期に突入してきました。
この季節の「あと5分だけごろごろさせて〜」は最高の贅沢ですよね。w
Go To Eat キャンペーン Tokyoの二次抽選販売に当選しました
昨日受信メールをぽちぽちチェックしていると、、、
あれれ！以前申し込んでいたGo To Eat キャンペーン Tokyoの二次抽選販売の当選のお知らせメールが届いているではないですか！！
申し込んでいたことをすっかり忘れておりました。汗
Go To Eat キャンペーン Tokyoの概要は10,000円で12,500円分の食事券が購入出来るというもの。
（デジタル食事券の場合は8,000円購入で10,000円分利用可）
ちなみに一人で20,000円まで購入可能。
（デジタル食事券の場合は一人16,000円まで）
利用できるのは令和5年1月25日（水）までと期限はありますが（令和4年11月時点情報）、年末年始はなにかと外食の機会も増えるので問題なく使い切ってしまえそう。
家族5人で外食となるとまぁまぁの金額になりますからね。汗
今回のメールはあくまで抽選販売に当選しただけなので、購入自体はこれから。
メールで当選案内とか届くと一瞬怪しいメールではとドキッとしてしまうので、怪しいリンクではないかを確認してから購入したいと思います。w
昨日の食事メニュー
さて、みしゅみパパの昨日の食事メニューです。
朝ごはん（6時半に職場にて）
- グラノーラ50g
- バナナ
お昼ごはん（12時に職場にて）
- サラダチキン入りサラダ
- おにぎり1個
夕ごはん（20時に自宅にて）
- 鯖のみぞれ煮
- ナスの田楽
- みそ汁
- 玄米
【血糖値】レポート
【血糖値】昨日のグラフ
昨日のグラフの推移はこんな感じです。
概ね緑の範囲内だったのですが、夕食後の寝ている間にに血糖値がぐいっと上がってしまいました。
寝ている間の血糖値のコントロールはどうしたらいいものか…
引き続き様子を見ていきたいと思います。
【血糖値】昨日の単位数
昨日の単位数はこちら。
みしゅみパパは超速効型にフィアスプ、持効型にトレシーバを使用しています。
| 時間 | フィアスプ 単位数 | トレシーバ 単位数 |
|---|---|---|
| 朝食 | 5 | 5 |
| 昼食 | 11 | ー |
| 夕食 | 14 | 18 |
結び
今日を頑張れば明日は土曜日。
今週もよく頑張った！自分！！
気合を入れて寒そうなベランダに洗濯物を干してくるとしますかね。
今日も一日がんばるぞ！！
